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一个鼻子不通气怎么办 5个方法使呼吸顺畅

更新: 2020-12-02 13:44浏览次数:

在天气变化的时候,人很容易感冒,从而出现咳嗽,打喷嚏,流鼻涕,鼻子不通气等症状。鼻子不通气特别难受,会让人感觉呼吸不畅,严重影响到了正常生活,应当采取一些方法来消除症状。那么一个鼻子不通气怎么办?接下来就给大家介绍。

1、热水熏蒸。感觉鼻子不通气,可以在鼻子下边放一杯热水,然后用热水的热气熏蒸鼻子,这样能促进鼻部的血液循环,使鼻子中的分泌物变软,从而容易排出,消除鼻子不通气的症状。

2、姜水泡脚。鼻子不通气,一般是由于风寒入侵身体导致的,可通过生姜水泡脚的方法来消除症状。方法为准备一块生姜放到水里头,煮成生姜水,然后用生姜水来洗脚,可以驱除身体中的寒气,消除鼻子不通气的症状,对风寒感冒引起的鼻塞有非常好的治疗效果。

3、橘子皮挤鼻孔。鼻子不透气,可以用新鲜的橘子皮对准鼻孔,然后将汁液挤到鼻腔中,这样鼻子很快就会通气,并且能感觉神清气爽。

4、熏蒸法。准备几个小葱,把葱白切碎熬成汤,用鼻子吸葱白水的热气,可刺激鼻腔,迅速使鼻子通气,消除呼吸不畅的症状。

5、侧卧按摩法。如果左侧鼻孔鼻塞,可向右侧卧,右侧鼻孔鼻塞向左侧卧,用双手的手指夹住鼻子按揉迎香穴1~2分钟可消除鼻塞症状。

鼻子不通气特别难受,可通过热水熏蒸,姜水泡脚等方法来驱除身体中的寒气,消除鼻子不通气的症状。如果症状比较严重,可以用葱白熬成葱白水,让鼻子吸葱白水的热气,这样能刺激鼻腔,使鼻子通气。如果鼻子不通气的同时有其他症状出现,要及时看医生。


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